Também, os fundamentalistas dizem-te para nem beber leite ou comer fruta porque tem muito açúcar.
Se fosse seguir os conselhos de alguns especialistas não comia arroz, massa, fruta e leite, quatro coisas que gosto imenso e que como diariamente. Não quero saber se faz bem ou mal.
Eu chego a fazer um salteado de legumes cheio de coisas diferentes (espinafres, cenoura, beterraba, courgete, pimento, etc.) e cozo massa pene de propósito só para misturar no final. Viver sem massa ou sem arroz ? Not for me.
É como a batata. Como todos os dias sopa de legumes. Mas é rara a sopa que não leva uma ou várias batatinhas. Não me digam para tirar a batata da sopa, please.
E a fruta ? Um tipo abdicar do melão, melancia, cerejas, morangos, pêssegos, alperces, nêsperas, abacaxi, peras ? Eu a primeira coisa que como todos os dias de manhã é uma bela banana. Tirarem-me a fruta ? Nop.
E há lá coisa melhor do que um copo de leite fresquinho ? (bem, se esquecermos a cerveja, claro...
).
Ou seja, massa, arroz, batata, fruta, leite. Acho que sou um terrorista alimentar.
Não devo andar cá muito tempo a avaliar pelos conselhos que se ouvem por aí.
