Alertas de saúde

[vbm]

Porque é que o Pinto Coelho (médico) diz que a gordura é boa e o colesterol é todo bom, não o há mau, e que tal separação é uma balela da indústria farmacêutica e de lobbies médicos para ganhar dinheiro, e o colesterol não faz mal nenhum à saúde?

[meopeace]

Porque é que o Pinto Coelho (médico) diz que a gordura é boa e o colesterol é todo bom, não o há mau, e que tal separação é uma balela da indústria farmacêutica e de lobbies médicos para ganhar dinheiro, e o colesterol não faz mal nenhum à saúde?

Porque o Pinto Coelho viu o mesmo documentário que eu vi: Colesterol: A Grande Farsa

Colesterol A Grande Farsa de 17 Jul 2017 RTP Play RTP

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O Mito do Colesterol

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Açucar , o maior veneno

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[Automek]

Tenho lido que o arroz integral é menos mau, sobretudo para os diabéticos. Há dias comprei um pacote no Lidl (da marca deles), para experimentar (não sei como é o sabor), e fiquei surpreendido quando comparei com o arroz vaporizado Cigala que é o que se costuma gastar cá em casa. Os açucares são superiores no integral do que no normal.

Entretanto comparei isto para várias marcas e confirmei o mesmo. Por exemplo o Saludães Carolino vs Integral:

Carolino: (100gr)
Carboidratos: 80 g
Dos quais Açúcar: 0,4 g

Integral: (100gr)
Carboidratos: 74 g
Dos quais Açúcar: 1,1 g

Fonte: https://www.fatsecret.pt (eu confirmei fisicamente o mesmo nos pacotes, para várias marcas e tipos de arroz)

Porque é que dizem que o integral é melhor se até tem mais açucares ? (embora tenha menos carbos)

[vbm]

Deve ser um tipo de açúcar não refinado, imagino, hipoteticamente.

[kitano]

Penso que teoricamente o maior teor em fibra dos integrais diminui a absorção

[JoaoAP]

Eu uso uma vez por mês ou uma de dois em dois meses, arroz integral, mas da marca cem porcento.
Fui ver e só tem vestígios de açúcar.

EU prefiro o Integral, mas dos outros tipo prefiro usar arroz o menos processado possível.
Tem mais nutrientes e mais facilmente processados pelos rins (no geral).

Automek:
podes ver aqui a composição:
https://www.biocampello.com/epages/1854-081217.sf/pt_PT/?ObjectPath=/Shops/1854-081217/Products/%22arroz+integral+cem+porcento+1+kg%22

https://www.celeiro.pt/produtos/628-arroz-extra-longo-agulha-integral-10-kgs-kg-vida-celeiro

http://www.provida.pt/produtos/detalheproduto?id=7
DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutrcional por 100g: Energia-1503 kJ/355kcal; Lípidos-2,3g, dos quais saturados-0,5g; Hidratos de carbono-72g, dos quais açúcares-0,4g; Fibra-4,2g; Proteínas-9,5g; Sal-0,01g.

[Elder]

Porque é que o Pinto Coelho (médico) diz que a gordura é boa e o colesterol é todo bom, não o há mau, e que tal separação é uma balela da indústria farmacêutica e de lobbies médicos para ganhar dinheiro, e o colesterol não faz mal nenhum à saúde?

Tirado do livro do Pinto Coelho.

[kitano]

Sobre o documentário leiam esta análise

https://www.scimed.pt/geral/colesterol-a-grande-farsa-analise-critica-ao-documentario/

[JoaoAP]

Estará aqui uma solução mais geral?
Mas não para qq tipo de tumor?
Ou simplesmente, sorte?

Menino "sequestrado" pelos pais pode estar curado de tumor após tratamento inovador com protões
http://visao.sapo.pt/actualidade/sociedade/2018-03-03-Menino-sequestrado-pelos-pais-pode-estar-curado-de-tumor-apos-tratamento-inovador-com-protoes

[Local]

duvido muito...

[kitano]

Não conheço o caso mas é curioso que os pais não quisessem submeter o filho a radioterapia para antes o submeter a “disparos intensos dirigidos ao tumor para o matar”.

[Reg]

qual e taxa de sucesso nestes casos radioterapia ao cerebro e efeitos colaterais?

se for baixa  probablidade de se safar  os pais podem decidir apostar em algo mais radical


aqui diz 60% sao fatais enquanto nos jovens a recuperação é mais rápidahttp://www.tribunapr.com.br/arquivo/vida-saude/descoberta-precoce-do-tumor-cerebral-aumenta-chances-de-cura/

[Counter Retail Trader]

Eu so sei que preciso de vitamina D , ao ponto de meter uns dias para o final deste mes.

Como esta trampa de tempo vai continuar manhoso durante algum tempo , algum truque natural  sem ser por via de vitaminas?
Nao vale a pena falar em sol porque estou fechado todo o dia, alem disso o tempo tambem nao permite.

[kitano]

Solário

[Smog]

Eu so sei que preciso de vitamina D , ao ponto de meter uns dias para o final deste mes.

Como esta trampa de tempo vai continuar manhoso durante algum tempo , algum truque natural  sem ser por via de vitaminas?
Nao vale a pena falar em sol porque estou fechado todo o dia, alem disso o tempo tambem nao permite.

bebes leite e comes derivados? É só consultar uma tabela de alimentos. Os alimentos contem vit D e o Sol ativa-a. Precisas das duas coisas...

[Counter Retail Trader]

Eu so sei que preciso de vitamina D , ao ponto de meter uns dias para o final deste mes.

Como esta trampa de tempo vai continuar manhoso durante algum tempo , algum truque natural  sem ser por via de vitaminas?
Nao vale a pena falar em sol porque estou fechado todo o dia, alem disso o tempo tambem nao permite.

bebes leite e comes derivados? É só consultar uma tabela de alimentos. Os alimentos contem vit D e o Sol ativa-a. Precisas das duas coisas...

epa nem por isso , por vezes queijo em algumas coisas ou natas , mas muito pouco.
Os lacticinios e o meu corpo nao se dao...

[kitano]

Muito dificil ente terás intake suficiente de vitamina D através dos alimentos, mesmo com alimentos fortificados. A fonte primária é o sol e nestas alturas a suplementação. Se quiseres, actualmente, tomas um comprimido por mês e está feito.

[Counter Retail Trader]

Muito dificil ente terás intake suficiente de vitamina D através dos alimentos, mesmo com alimentos fortificados. A fonte primária é o sol e nestas alturas a suplementação. Se quiseres, actualmente, tomas um comprimido por mês e está feito.

sei que vitaminas normalmente fazem alteraçoes no figado , e nao estou para ir fazer analises .

Recomendas alguma?

[Smog]

Muito dificil ente terás intake suficiente de vitamina D através dos alimentos, mesmo com alimentos fortificados. A fonte primária é o sol e nestas alturas a suplementação. Se quiseres, actualmente, tomas um comprimido por mês e está feito.

sei que vitaminas normalmente fazem alteraçoes no figado , e nao estou para ir fazer analises .

Recomendas alguma?

Tens de ir fazer análises!!  Mas tu pensas que isto é a olho? fazes análises aos valores e logo te recomendam a dose certa! É como o trading...sem valores certos tu arriscar comprar/vender? Não sejas nabo... vai lá fazer análises! E... férias por doença?!? Só tu!! Férias é para descansar e disfrutar...

[Counter Retail Trader]

Muito dificil ente terás intake suficiente de vitamina D através dos alimentos, mesmo com alimentos fortificados. A fonte primária é o sol e nestas alturas a suplementação. Se quiseres, actualmente, tomas um comprimido por mês e está feito.

sei que vitaminas normalmente fazem alteraçoes no figado , e nao estou para ir fazer analises .

Recomendas alguma?

Tens de ir fazer análises!!  Mas tu pensas que isto é a olho? fazes análises aos valores e logo te recomendam a dose certa! É como o trading...sem valores certos tu arriscar comprar/vender? Não sejas nabo... vai lá fazer análises! E... férias por doença?!? Só tu!! Férias é para descansar e disfrutar...

nao me sinto doente , mas ja estive  no mes passado . Foi antibiotico + falta de sol+ humidade e estar fechado , nao me faz muito bem.
Mas noto um pouco de falta de paciencia e nao querer estar fechado , poderia estar melhor , noto falta mesmo do sol , nao é bipolaridade do tempo que os bipolares tem ou ficam piores , é falta mesmo dos raios.

Entre fazer e receber as analises ja devera estar sol.
Alem que nas ferias posso gerir o meu tempo , claro posso ter azar e nem ver praticamente a luz do dia