Alertas de saúde

[Elder]

À ano e meio: 1,65 cm e 73 kgs

Agora: 1,65 cm e 59 kgs (e a baixar) 

[Paquinho]

tenho umas avelãs para comer à tarde. Parece que estou a comer nutela sem chocolate.

Quando comes nutella também não comes muitas avelãs. Nem chocolate...

[Nuno]

fonix. pelos vistos eu sou o anão do forum.
1.72
62.5

btw, com a corrida um tipo fica super sensível ao peso. se chego aos 64 nem preciso de me pesar para saber que os tenho (não me preocupo com o peso mas sinto-o quando corro).

Anão redondinho aqui
1.65
67

[Automek]

pronto, fui líder isolado só durante uma manhã. 

isto é a consequência dos meus pais terem poupado na altura para gastarem na inteligência.

[Local]

homens não se medem aos palmos. Só pelo perímetro de barriga.

[deMelo]

tenho umas avelãs para comer à tarde. Parece que estou a comer nutela sem chocolate.

Para os mais pequenos pode-se sempre levar uma destas:

 

Ehehehee.. é recomendado para os que têm menos de 1,80... hihihihi

[deMelo]

Hoje o almoço foi:

2x Cerveja (com 7up)
Camarões
Carne vermelha mal passada
Bolo de chocolate com morangos
Café

(eu sei... mas hoje fui almoçar à praia... e estava para a desgraça... mas foi só hoje!)

[Zakk]

Hoje o almoço foi:

2x Cerveja (com 7up)
Camarões
Carne vermelha mal passada
Bolo de chocolate com morangos
Café

(eu sei... mas hoje fui almoçar à praia... e estava para a desgraça... mas foi só hoje!)

não foste almoçar sozinho, certo? O que te "mata" são os convívios heheheheh

[deMelo]

Hoje o almoço foi:

2x Cerveja (com 7up)
Camarões
Carne vermelha mal passada
Bolo de chocolate com morangos
Café

(eu sei... mas hoje fui almoçar à praia... e estava para a desgraça... mas foi só hoje!)

não foste almoçar sozinho, certo? O que te "mata" são os convívios heheheheh

Eramos 3.

Mas o convivio é bom para a serotonina... ehehehehee

Detesto almoçar sozinho.

[vv]

go demelo

[deMelo]

Yeahhhhhh... 

[Kaspov]

À ano e meio: 1,65 cm e 73 kgs

Agora: 1,65 cm e 59 kgs (e a baixar)

Tb não sou grande:
1,67 m e 53 kg 

[Elder]

Antes de trocar/substituir alimentos por outros melhores, tem de se moldar a mente. Sem força de vontade, não se consegue sair das coca-colas, dos bolos de chocolate, dos hidratos, aquilo é viciante.

[Zakk]

À ano e meio: 1,65 cm e 73 kgs

Agora: 1,65 cm e 59 kgs (e a baixar)

Tb não sou grande:
1,67 m e 53 kg 

Fonix, tanta gaja que queria pesar o mesmo que tu hehehehehe
O que noto é que a maior parte é magro para a altura que tem.

O mais pequeno tá nos 1,65 e o maior nos 1,84 hehehehe

[vv]

em media estao todos em forma, igualando os centimetros a altura ao peso, estao todos com -10 que os centimetros. Isso revela que estao em forma de peso. tipo 1.72m (0.72) para 62kilos ou 63kilos (-10)
Para mim isso nao daria. Fico com a cara enfiada, sem gluteo e sem costas.

[Kaspov]

À ano e meio: 1,65 cm e 73 kgs

Agora: 1,65 cm e 59 kgs (e a baixar)

Tb não sou grande:
1,67 m e 53 kg 

Fonix, tanta gaja que queria pesar o mesmo que tu hehehehehe
O que noto é que a maior parte é magro para a altura que tem.

O mais pequeno tá nos 1,65 e o maior nos 1,84 hehehehe

Pois, aqui é tudo gente de dimensões moderadas...   

[Kaspov]

em media estao todos em forma, igualando os centimetros a altura ao peso, estao todos com -10 que os centimetros. Isso revela que estao em forma de peso. tipo 1.72m (0.72) para 62kilos ou 63kilos (-10)
Para mim isso nao daria. Fico com a cara enfiada, sem gluteo e sem costas.

Ainda bem! O Think Fn ajuda a estar em forma!   

[Zakk]

em media estao todos em forma, igualando os centimetros a altura ao peso, estao todos com -10 que os centimetros. Isso revela que estao em forma de peso. tipo 1.72m (0.72) para 62kilos ou 63kilos (-10)
Para mim isso nao daria. Fico com a cara enfiada, sem gluteo e sem costas.

Ainda bem! O Think Fn ajuda a estar em forma!   

O demelo ainda vai ser banido hehehehehe

[Pekenobuda]

1.68m
83kg

De referir que a enorme massa muscular nos músculos das pernas justificam quase todo o excesso de peso que possa haver...ok?

[vv]

1.88m
86kg ao acordar