Romã compro espanhola, portuguesa e por vezes sul africana, sao ambas boas. Os pesticidas nao me assustam aqui, a casca é demasiado densa.
A romã tem beneficios unicos, é procurar. Eu nao passo sem romã, para alem de ADORAR romã como sabor e é um fruto lindo. Alias ate as uso como decoraçao de mesa seja natal ou verao.
É pena nao haver concentrados de romã em PT. Ja falei com alguns fornecedores de comidas e mais tarde ou mais cedo vao rebentar no mercado sementes de romã congelada ou extrato de romã em pó.
Justin isso é que foi um jantar. Foste cavar batatas a seguir?
Eu jantei uma sopa de chalota, cebola branca, cebola vermelha, aipo, cenoura, nabo, alho, tomate san marzano, tudo cortadinho em estilo minestrone com tosta de alho, e binho tinto
Faz amanha um mes sem comer carne. Por acaso amanha vou comer carne, cachaço de porco preto au vin rouge no forno com pure de batata
Uma forma de comer uvas no inverno com o dobro dos beneficios é optar por passas de uva. Ha muita passa manhosa por aí. A minha opçao é sempre a mesma, passa de uva preta corintiabiologica , da Grecia. Os beneficios sao mil. Ainda comi uma mao cheia disso ha meia hora.
Por falar em laranjas e maças de hipermecado, voces sabiam que as peras e maças dos hipers, estao em camaras de temperatura controlada durante meses (6+) depois de serem colhidas? Quando chegam á prateleira ja está tudo morto, sem enzimas, sem vitaminas, é so fibra, acucar e alguns minerais