Autor Tópico: Suplementos alimentares para Crianças desportistas (Lida 578 vezes)

frugal · « **em:** 2017-09-04 09:29:37 »

Bom dia,

Os vossos filhos tomam alguns suplementos alimentares?

A industria a este nível é gigante e a decisão é complicada.

Para miudos a partir dos 10 anos que façam desporto diariamente como os devemos suplementar?

Vitaminas, Proteínas ...? Quais?

Obrigado!

kitano · « **Responder #1 em:** 2017-09-04 11:10:37 »

Com bons alimentos

frugal · « **Responder #2 em:** 2017-09-05 05:29:02 »

ola

com batatas com peixe cozido não dá, não chega.

Gugu · « **Responder #3 em:** 2017-09-05 09:34:22 »

Porquê batatas?

frugal · « **Responder #4 em:** 2017-09-05 09:43:38 »

ola

os multivitaminicos e os sumos de erva, spirulina não são aconselhaveis para todas as idades?

Ou pode ser nocivo?

Tenho receio de falta de nutrientes e do exagero dos doces.

Abc

Gugu · « **Responder #5 em:** 2017-09-05 11:18:11 »

Não respondeste

justin · « **Responder #6 em:** 2017-09-05 11:35:14 »

Citação de: frugal em 2017-09-05 05:29:02

ola

com batatas com peixe cozido não dá, não chega.

então, junta umas couves, cenoura, grão e ovo cozido. Mais uma sopinha e não me digas que é má alimentação...

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Suplementos alimentares para Crianças desportistas