atacar gorduras noite e a asneira maior ...porque corpo depois vai estar parado
Eu já estou na box desde ontem ao almoço, quando ataquei o queijo e pão de ló como sobremesa.
Hoje comi um peixe no forno ao almoço e jantei um copo de vinho e suas "lascas" de dois diferentes queijos de cabra apenas para poder acompanhar o copo com quem estava a brindar.
Ainda fiz 60km de carro, caminhei meia hora (está muito frio e não estava bem da barriga), arrumei prendas e bricolage... Agora aterrado no sofá a ver TV... Amanhã vou andar bicicleta. Onde estou só tenho fruta, vinho, água e queijo. Não penso cozinhar até à passagem de ano.