Isso mesmo Aerius. Esse dá moca tambem. Conheco varias pessoas nisso. E metem benzos á noite e durante o dia. Tenho um amigo meu que ta meio fodido, teve um stress ha um ano e meio e agora está a benzo á tarde e noite, mais um modulador qualquer e victan em Sos. Não é mais o gajo que conheci. Simpatia media e empatia zero. É o que estas merdas fazem. Tudo misturado, depois lifestyle, cafe, copos, vinho, em 4 meses despersonalização e perde-se uma pessoa que está 170° do que era.
Contudo, depois de ler um pouco mais sobre neurologia e nao psiquiatria percebo o que se passa. É mesmo verdade, um stress que uma pessoa sinta mais altera o cerebro. O cerebro começa a comer-se a si proprio devido ao excesso de cortisol a ir ao hipocampo. Hoje olho para isto de uma forma muito diferente. O cerebro cria ali um registo e a coisa nao vai ou demora a ir. Eu nao sabia. Mas é isto que é importante saber, os medicos quando receitam estes moduladores tambem deviam dizer, dê uma hipotese ao cerebro, genuina. Nao beba, nao fume, nao beba cafe, evitar todo o tipo de estimulante e manter o cortisol o mais baixo possivel ou natural.
É isto que faz a cafeina, nicotina, alcool etc. alias nao é por acaso que a maior parte das pessoas que caem num eventual buraco emocional, por norma ou bebem fumam ou babem cafe. Isto tbem me levou a ser mais observador, pessoas com mais stress ou menos ou stress nulo. As pessoas que bebem cafe ou fumam ou bebem alcool com regularidade, estao mais aptas a cair num periodo que enfretem mais stress, porque ja estao stressadas fisiologicamente ou mais susceptiveis a isso. Como estes estimulantes aumentam o stress response, basta uma pancada para irem, porque o sistema nervoso simpatico ja estava activo ha meses ou anos.
Quando penso que ja fui um gajo que bebia 10 cafes e se saísse á noite metia mais 10 redbulls so me da vontade de bater em mim. As merdas que um gajo faz. Aí a sorte foi so o cerebro estar 100% intacto para absorver tanto estimulante. Os medicos dizem, evite situacoes que o stressem mas nao dizem, nao tome cafe. Alias é o contrario, beba 2-3 cafes por dia, nem sabe o bem que lhe faz. É isto.