Alertas de saúde

[Meme Dealer]

No meu caso o prblema era a dose.
E eu ate estava aware da pseudoefedrina do lipo6. Entao tinha cuidado com aquilo, era so um.
Mas ja ia com 10 cafes ou 15.
Eu nao digo que todos os dias tinha um ataque.
Mas ao poço que fui umas vezes foi suficiente para despertar um alarme no cerebro que algo estava mal.
Uma pessoa sente uma ameaça invisivel. Depois nao sabes. Uma vez ou outra ate tive paranoia de pensar que estavam a seguir-me. Eu acho que foi essa activacao na amigdala cerebrai por excesso de estimulacao.
E eu so dei com isso meses depois.
O problema é que aquilo vem tudo junto. Palpitacoes, suores, tonturas, perna a gelar e falta de ar. O flood de catecolaminas toma conta de ti. Eu sentia me como se tivessem dado tres jardas de adrenalina com uma agulha no peito a ir ao coracao.
Mesmo que uma pessoa so beba um cafe antes do treino ou ate 5 horas antes do treino o coracao vai bater mais e com mais força. Aquela sensacao que dizem que parece que o coracao vai rebentar com as costelas do torax é real. Todos os meses em qualquer ginasio ha um gajo que desmaia ou vai embora a correr para uma urgencia devido aos estimulantes. O corpo aguenta o que aguenta. Se a toma destas coisas for continuada é como um carro kitado. Um dia gripa.
Por algumas vezes ate senti pura raiva, no transito queria matar toda gente. Parecia o Chev Chelios.

Se uma pessoa tem por habito beber cafe e e por acaso  nao tomar vai ter menos rendimento. Mas umas semanas sem o cafe o corpo reganha uma energia perdida e um gajo ate treina mais e com mais força e resistencia ate pulmonar. Eu sinto isso. Alias ate para ganhos de massa sendo que a cafeina é catabolica.
O cafe devia ser proibido. Mas é das commodities mais fortes.
Admira-me é a nivel mundial deixarem vender cafeina pura em baldes em lojas de suplementos.
Alias ate me choca vender-se nicotina pura para as canetas elecrronicas. Se a dose letal de nicotina sao 70mg, bastam 3 gotas para limpar um gajo por via digestiva ou transdermal.


Deixo um abstrato de cafeina e amidgala

Storm in a coffee cup: caffeine modifies brain activation to social signals of threat

Jessica E. Smith, Andrew D. Lawrence, [...], and Peter J. Rogers

Additional article information

Associated Data

Supplementary Materials
Abstract

Caffeine, an adenosine A1 and A2A receptor antagonist, is the most popular psychostimulant drug in the world, but it is also anxiogenic. The neural correlates of caffeine-induced anxiety are currently unknown. This study investigated the effects of caffeine on brain regions implicated in social threat processing and anxiety. Participants were 14 healthy male non/infrequent caffeine consumers. In a double-blind placebo-controlled crossover design, they underwent blood oxygenation level-dependent functional magnetic resonance imaging (fMRI) while performing an emotional face processing task 1 h after receiving caffeine (250 mg) or placebo in two fMRI sessions (counterbalanced, 1-week washout). They rated anxiety and mental alertness, and their blood pressure was measured, before and 2 h after treatment. Results showed that caffeine induced threat-related (angry/fearful faces > happy faces) midbrain-periaqueductal gray activation and abolished threat-related medial prefrontal cortex wall activation. Effects of caffeine on extent of threat-related amygdala activation correlated negatively with level of dietary caffeine intake. In concurrence with these changes in threat-related brain activation, caffeine increased self-rated anxiety and diastolic blood pressure. Caffeine did not affect primary visual cortex activation. These results are the first to demonstrate potential neural correlates of the anxiogenic effect of caffeine, and they implicate the amygdala as a key site for caffeine tolerance

Nos tempos do lipo6 posso dizer que se me apnhasse num dia mau em fila de transito, cheguei a subir passeios ate chegar ao semaforo. Parecia um rato com lsd.
Ate manguitos fazia á bt.

[Meme Dealer]

Lipo 6 Black Faz Mal?

Os principais efeitos colaterais do Lipo 6 Black estão relacionados às presença da cafeína e sinefrina entre os ingredientes do suplemento termogênico.

De acordo com a Mayo Clinic, dos Estados Unidos, ingerir até 400 mg de cafeína ao dia não traz riscos à saúde. Para efeito de comparação, essa concentração equivale a 5 xícaras de café, ou seis xícaras de chá verde.
M

Eu disse pseudoefedrina mas é sinefrina mkk

[Meme Dealer]

Mais coisas boas

[Meme Dealer]

Yum yum yummmy

[Counter Retail Trader]

ioimbina   

[Meme Dealer]

Gostas? Ahah

[Counter Retail Trader]

Gostas? Ahah

nunca tomei nem tomarei , em ultimo caso usa se a lingua e os dedos

[Meme Dealer]

Tens outras coisas.
Damiana
Muirapuama
Catuaba
Pycnogenol
Arginina
Horny goat weed
Pygeum
Canela
Paunse cabinda
Carnitina
Gingko biloba

O que mencionaste tem ou pode ter uns efeitos adrenergicos e mexer demasiado com a maquina, hipertensao etc.

[Meme Dealer]

O gingko da-me um pau danado. Nao posso tomar aquilo por dias seguidos.
Instant boners everywhere

[Counter Retail Trader]

acreditas nesta Lâmpada luz diurna ?   http://www.beurer-medical.de/web/we-dokumente/gebrauchsanweisungen//GA_Therapy_2/TL90-0916_P148.5x210.pdf

 Simulação da luz solar: Intensidade da luz. 10.000 Lux

Porquê a utilização de uma lâmpada de luz diurna?
Quando, no Outono, a duração da radiação solar diária começa a diminuir drasticamente e as pessoas, durante
os meses de Inverno, passam mais tempo em casa, podem surgir sintomas de carência de luz solar. Frequentemente, fala-se da „depressão invernal“. Os sintomas que surgem podem ser muitos:
• Desequilíbrio emocional • Maior necessidade de dormir
• Má disposição • Falta de apetite
• Falta de energia e motivação • Défices de concentração
• Mau-estar geral
A causa de todos estes sintomas reside no facto de a luz e, em particular, a luz solar ter uma importância vital,
com repercussões imediatas sobre o corpo humano. A luz solar controla indirectamente a produção de melatonina, que apenas existe no sangue quando está escuro. Esta hormona indica ao corpo que é altura de dormir. Por
conseguinte, durante os meses com menos luz, existe uma maior produção de melatonina. Assim, uma vez que
as funções corporais se encontram diminuídas, torna-se mais difícil levantarmo-nos. Se a lâmpada de luz diurna
for utilizada de manhã, logo após o acordar, ou seja, o mais cedo possível, a produção de melatonina pode ser
finalizada, de forma a que se verifique uma mudança de humor positiva. Para além disso, em caso de luz insuficiente, a produção da hormona da felicidade, a serotonina, é dificultada, o que influencia determinantemente o
nosso bem-estar. A aplicação de luz permite a ocorrência de alterações quantitativas de hormonas e substâncias
mensageiras no cérebro, que podem influenciar o nosso nível de actividade, os nossos sentimentos e o nosso
bem-estar. A luz pode ajudar a ultrapassar este desequilíbrio hormonal. Para combater este tipo de desequilíbrio
hormonal, as lâmpadas de luz diurna representam uma forma eficaz de substituir a luz natural do sol.
No contexto médico, as lâmpadas de luz diurna são usadas em fototerapia para combater os sintomas de carência de luz solar. As lâmpadas de luz diurna simulam a luz do dia acima dos 10 000 lux (a uma distância de 15-20
cm). Esta luz consegue produzir um efeito no corpo, o que permite a sua utilização com carácter terapêutico ou
profiláctico. Por outro lado, a luz eléctrica não é suficiente para ter um impacto positivo sobre o equilíbrio hormonal. Porque, mesmo num escritório bem iluminado, por exemplo, a intensidade luminosa não passa de uns
meros 500 lux.

desconfio se isto nao sera dinheiro a rua , como isto pode simular luz solar sem ter uv.

[Meme Dealer]

Isso é para o SAD syndrome.
Hoje em dia quem nao tem disciplina e higiene de sono sofre sempre alguma coisa, de inverno e verao.
A desregulacao do ciclo de melatonina e falta de luz solar para regular o ciclo circadiano.
Se eu abusar tambem a sinto.
Mas para a questao da luz o que se aconselha é mal acordes vais á janela olhar para o sol durante 5 minutos.
E na hora de almoco expores te 10 min ao sol tambem.
Idealmente as pessoas deviam acordar com o sol e deitar com o sol.
Se quiseres diminuir a supressao de melatonina compra uns oculos na multiopticas para luz azul.
A desregulacao de melatonina so traz chatices numa serie de eixos do organismo.
A lampada nao é suposto dar UV. O que tu queres é luz infravermelha do sol e de manha é mais intensa.
A praia faz bem é nas horas da manhã e da tardinha. Mais IR light.

[Meme Dealer]

Diferenças gerais entre soro de leite e ervilha.
A ervilha carece de outras fraçoes como imunoglobulinas, lactoferrina etc.

O que é pena é andarem a por nas whey as porcarias da goma xantana, goma guar e carragenina e corantes artificiais que nao fazem la falta nenhuma. Alias inflamam a tripa.

[Meme Dealer]

Mas para algo vegetal é pretty impressive.

[Counter Retail Trader]

Isso é para o SAD syndrome.
Hoje em dia quem nao tem disciplina e higiene de sono sofre sempre alguma coisa, de inverno e verao.
A desregulacao do ciclo de melatonina e falta de luz solar para regular o ciclo circadiano.
Se eu abusar tambem a sinto.
Mas para a questao da luz o que se aconselha é mal acordes vais á janela olhar para o sol durante 5 minutos.
E na hora de almoco expores te 10 min ao sol tambem.
Idealmente as pessoas deviam acordar com o sol e deitar com o sol.
Se quiseres diminuir a supressao de melatonina compra uns oculos na multiopticas para luz azul.
A desregulacao de melatonina so traz chatices numa serie de eixos do organismo.
A lampada nao é suposto dar UV. O que tu queres é luz infravermelha do sol e de manha é mais intensa.
A praia faz bem é nas horas da manhã e da tardinha. Mais IR light.

aquela lampada de infravermelhos é mais eficaz para isto tambem?   https://www.fnac.pt/Lampada-Infravermelhos-Beurer-IL50-Beleza-saude-e-bem-estar-Saude-e-Cuidado/a7502679?gclid=CjwKCAiA1aiMBhAUEiwACw25MbeY8m0uU7M_AZLGE7gMk-DHVHTtbzKd__kVfBXkl7dGxwVlPwGxHxoCtwsQAvD_BwE&origin=google_pla_pems


este ano quero mesmo avançar com isto , quero é escolher bem a lampada

[Meme Dealer]

O que tens de ver na lampada IR é o comprimento de onda.
Em infravermelhos tens uma amplitude grande de 670nm a 2500nm.
Primeiro tens de saber qual o objectivo.
Se queres apenas irradiar os tomates, penso que essa do link nao é a ideal.

[Counter Retail Trader]

O que tens de ver na lampada IR é o comprimento de onda.
Em infravermelhos tens uma amplitude grande de 670nm a 2500nm.
Primeiro tens de saber qual o objectivo.
Se queres apenas irradiar os tomates, penso que essa do link nao é a ideal.

o ideal seria combater a ausencia da exposiçao a raios solares , mas se por exemplo so ajudar em sinusites ou ter efeito terapeutico na musculatura/ossos , ja ficaria satisfeito..

[Meme Dealer]

Usas amaciador de roupa?

[Meme Dealer]

Body fat.
1-2%?

Insane
Mas há muita bomba ali metida.
O que nos vale é que as mulheres nao gostam disto. Ehe

[Counter Retail Trader]

Body fat.
1-2%?

Insane
Mas há muita bomba ali metida.
O que nos vale é que as mulheres nao gostam disto. Ehe

mas isso é uma hipertrofia com vascularizaçao , podes ter mais body fat e ter essa vascularizaçao ... eu ja tive essa bodyfat e vascularizaçao zero , genetica.... lembro me de um amigo que nem desporto fazia e era todo vascularizado...

[Meme Dealer]

Ia a dizer e passou me
Se tens sinusite tens de ter atencao ao que pode agredir-te ainda mais a mucosa nasal.
Por exemplo, nao devias usar amaciadores de roupa. Em especial de flores.
Tens amaciadores sem fragrancia e mais naturais.
Outra coisa que é imperativo meteres no lixo é qualquer produto domestico com cloro/lixivia.
Seja hipoclorito de sodio ou wc pato ou cloreto de didecidimetilamonio. Ou qualquer detergente de roupa com o componente methylchloroisothiazolinone porque tem cloro tambem.
O cloro ou o componente volatil do cloro fica no ar que respiras, seja na roupa ou nos lencois de cama. E acabas por respirar aquilo que te agride a mucosa nasal. Provavelmente tens enxaquecas e algumas vezes sangue no nariz. Tens de ver se a pasta de dentes que usas tambem tem algum componente clorado.
Os amaciadores de roupa sao uma bomba de vocs, têm methylchloroisothiazolinone e fragrancias sinteticas que pioram tudo. Detergentes de pavimento etc.
tens de optar por mais naturais e sem fragrancia. Hoje ja encontras mais barato que ha 10 anos.
Provavelmete tu tens alergia e intolerancia a clorados e podes ter uma infecao ou nao cronica.
A infecao tratas com hipertermia por radiofrequencia. Para queimar o bicho.

Mas aconselho-te. Tudo o que tiveres com cloro em casa, lixo. Lixivias e derivados. E fragrancias sinteticas e amaciadores de roupa.
Tens aqui a cura, para um teu problema de anos. De borla.
Vai pela causa-efeito.
Nao pelo efeito-aerius ou bomba.
Os medicos metem-te na bomba.