Alertas de saúde

[Meme Dealer]

Hamburger de gafanhoto

https://multinews.sapo.pt/noticias/direcao-geral-de-alimentacao-e-veterinaria-autoriza-consumo-de-sete-especies-de-insetos-em-portugal/

[Meme Dealer]

Caroçe

[Meme Dealer]

A bosta que vamos comer ?

https://www.prnewswire.com/news-releases/future-meat-technologies-launches-worlds-first-industrial-cultured-meat-production-facility-301317975.html

[Counter Retail Trader]

Alem da rack para colocar o peso , que da para fazer outros exercicios de peito , perna etc , comprei uma multifuncoes...meio antiga mas preço porreirissimo e com entrega...  serve perfeitamente para fazer varios exercicios..maravilha...

noto evoluçao , horas de sono descanso é prime... essencial , talvez o que faz mais diferença.
continuo completamente clean.....
Shake de proteina  vegetariano e cenas ao pequeno almoço , shake proteina de carne pre treino , jantar sopa (hidratos )  e carne oou salmao com salada, por vezes hidratos mas estou a por menos durante um tempo.

[Meme Dealer]

https://www.algora.com/Algora_blog/2020/04/10/deagel-makes-mysterious-changes-to-2025-population-forecast-for-america-as-bill-gates-launches-gran-d-challenge-the-holy-grail-of-influenza-research-and-b

[Meme Dealer]

Luz azul e pele
( yes tablets phones etc)

https://www.unilever.com/news/press-releases/2020/sixty-four-percent-of-people-unaware-of-blue-light-impact-on-skin.html

[vbm]

[Counter Retail Trader]

ontem treinei com umas 3 horas de sono dormidas , nao foi um treino em full power , mas treinou se ...

muito longe de ha uns tempos para ca

[Visitante]

Alguém já experimentou smartfood (vulgo ração)?
Por exemplo isto
https://mondaysmeal.com/?gclid=CjwKCAjwoZWHBhBgEiwAiMN66cGknKjEX3xIOAZMYHB1Jh4Uuh17DX1BPXdwI-KICTiEttliiSr_vBoCtlIQAvD_BwE

[Counter Retail Trader]

Alguém já experimentou smartfood (vulgo ração)?
Por exemplo isto
https://mondaysmeal.com/?gclid=CjwKCAjwoZWHBhBgEiwAiMN66cGknKjEX3xIOAZMYHB1Jh4Uuh17DX1BPXdwI-KICTiEttliiSr_vBoCtlIQAvD_BwE

tomo pela fonte de proteina , mas tem outros componentes , neste momento tenho dois nao dessa marca , tomo todos os dias ao pequeno almoço , faço um batido com 1 copo de leite de soja light .
é o meu pequeno almoço

[Meme Dealer]

Irrita me seriamente nao haver proteinas limpas. Ha 20 anos ainda havia umas limpas. Aquilo era whey, chocolate e pouco mais.
Para mim a proteina ideal nao deve ter mais de 3 ingreditentes maximo. O ideal sao dois.
Ha uma marca porreira que ainda nao vi em portugal, naked protein. Sem adocantes, sem aditivos, sem sabor.
A Now isolate no inicio era assim mas ja lhe meteram porcarias.
Depois os sabores nunca sao aquela coisa, tirando um caso ou outro. A melhor que ja provei foi uma da Phd nutrition.
Hoje as proteinas têm 3,6,10 ingredientes

[Counter Retail Trader]

Irrita me seriamente nao haver proteinas limpas. Ha 20 anos ainda havia umas limpas. Aquilo era whey, chocolate e pouco mais.
Para mim a proteina ideal nao deve ter mais de 3 ingreditentes maximo. O ideal sao dois.
Ha uma marca porreira que ainda nao vi em portugal, naked protein. Sem adocantes, sem aditivos, sem sabor.
A Now isolate no inicio era assim mas ja lhe meteram porcarias.
Depois os sabores nunca sao aquela coisa, tirando um caso ou outro. A melhor que ja provei foi uma da Phd nutrition.
Hoje as proteinas têm 3,6,10 ingredientes

tens , volta e meia pesquiso e vejo as.... a myprotein é uma das que tem se bem me recordo

no meu caso eu prefiro com vitaminas e com algumas sementes

[Meme Dealer]

A my protein é das melhores sim mas ja têm umas coisas extra.

A gold nutrition na sua base é excelente tambem.
Eles usam a whey da Carbery. Uma empresa irlandesa de leite selecionado e vacas de pasto.
Mas depois metem algumas porcarias la para dentro.

https://www.carbery.com/nutrition/our-products/

[Meme Dealer]

Ha clientes para proteina pura.
Assim como ha clientes para leite nao pasteurizado e nao homogeneizado.
Mas nao ha ca desse leite. Adoro leite gordo nao homogeneizado.

[vbm]

O cérebro do Sapiens cresceu e diferenciou-se
de os demais hominídeos graças à proteína.
Mas qual a vantagem ou inconveniente
de a dosear a mais ou a menos
na alimentação corrente?

[Counter Retail Trader]

A my protein é das melhores sim mas ja têm umas coisas extra.

A gold nutrition na sua base é excelente tambem.
Eles usam a whey da Carbery. Uma empresa irlandesa de leite selecionado e vacas de pasto.
Mas depois metem algumas porcarias la para dentro.

https://www.carbery.com/nutrition/our-products/

tens a de ovo por exemplo e outras , nao estou para ir ver tudo novamente..

pessoalmente prefiro que nao seja limpa pois da me jeito outras coisas ...

[Visitante]

A que indiquei acima é vegan, tem proteína de ervilha. Mas eu não tolerei o sabor na modalidade que recomendam de misturar o conteúdo do pacote em 400 mL de água.

[Meme Dealer]

Ovos so como ovo mesmo ou entao bezunto a cara com clara de ovo batida.

[Meme Dealer]

O cérebro do Sapiens cresceu e diferenciou-se
de os demais hominídeos graças à proteína.
Mas qual a vantagem ou inconveniente
de a dosear a mais ou a menos
na alimentação corrente?

A absorçao diminui com a idade. Devido á perda de enzimas.
A producao de enzimas começa a diminuir aos 25-30 anos.
Logo, menos absorçao porque a proteina nao é "partida" em amino acidos.
O corpo recupera menos, tem menos antioxidantes, perde-se massa muscular.

Nós deviamos ter ficado no Homo Erectus.

[vbm]

Isso, se não erro, foi o
que sucedeu aos chineses!