Alertas de saúde

[Counter Retail Trader]

tu drogas-te Consi?

hum?

[Meme Dealer]

O que andas a tomar? Ehh

[Counter Retail Trader]

O que andas a tomar? Ehh

nada, so experimentei aquela Whey e como tinha pensado nao creio ser o indicado para mim. atrasou me o intestino em 1 dia , mas nao tive prisao. Creio que ligeira azia.
pode ter sido coencidencia , mas nao creio.

Foi so 1 dose , portanto esta practicamente cheio/novo.
Quem quiser apanhar ou que me fique a caminho , dou na boa.

[Meme Dealer]

Eu acredito que sejas bom miudo mas eu nunca tomaria nada que fosse dado aberto, por um stranger.
Alias nem fechado.
E nem da prozis.
Ehhe

[Counter Retail Trader]

Eu acredito que sejas bom miudo mas eu nunca tomaria nada que fosse dado aberto, por um stranger.
Alias nem fechado.
E nem da prozis.
Ehhe

tranquilo havera alguem que queira , caso contrario deito fora ou algo do genero

PS: aquilo é uma private label , a prozis compra a outra empresa/fabricante , penso que australiano

[Meme Dealer]

Eu nao dou credito à prozis.
Nao confio naquilo.
Alem disso nao faz sentido andar a comer algo processado da australia.
E a whey australiana deve ser chinesa.
È muito longe.
Embora haja boas proteinas americanas, do que sei por experiencia, a melhor proteina que tomo é da MyProtein.
Nao ha hipotese. Excelente qualidade, vacas de pasto, bom sabor, preço porreiro e de vacarias da irlanda.

Vai medir a ferritina cigano. E se estiveres carente eu recomendo-te um ferro otimo que nao da sintomas nem te prende, de farmacia.

[Counter Retail Trader]

Eu nao dou credito à prozis.
Nao confio naquilo.
Alem disso nao faz sentido andar a comer algo processado da australia.
E a whey australiana deve ser chinesa.
È muito longe.
Embora haja boas proteinas americanas, do que sei por experiencia, a melhor proteina que tomo é da MyProtein.
Nao ha hipotese. Excelente qualidade, vacas de pasto, bom sabor, preço porreiro e de vacarias da irlanda.

Vai medir a ferritina cigano. E se estiveres carente eu recomendo-te um ferro otimo que nao da sintomas nem te prende, de farmacia.

sim vou aproveitar tambem este ano para continuar a tratar de algumas coisas.

Despachar ja o dentista este ano , ir ver os sinais , talvez fazer essas analises e ver a articulaçao do femur/anca da queda que dei ha dois anos.

[Meme Dealer]

Tens dôr? Ou a queda deu-te dôr cronica?

[Counter Retail Trader]

Tens dôr? Ou a queda deu-te dôr cronica?

sim , quando a temperatura desce muito ou com amplitude termica... mesmo a velho ... parece aquela dor de inflamaçao.

foi a jogar... e quase parado ...cai em cima dessa articulação (coxa-femur-anca) nunca mais fui o mesmo , nao nao fui a lado nenhum deveria ter ido , mas ainda vou...tarde mas vou..

[Counter Retail Trader]

Já percebi ix , experimentei outra vez está whey isolada antes de vir para o ginásio e como não pus aipo , não mascarou o sabor.
Está merda deve ser whey de leite! Tenho a boca a tresandar a lacticínio e ligeira azia.
Ainda não fui ver a composição mas nem preciso de ir ver , está merda só pode ser whey de leite

[Meme Dealer]

Quando diz whey é sempre de leite.

Whey significa "soro" de leite.

É aquele liquido tipo mijo que sai quando se faz queijo, ou a coalhada.

Whey é esse soro desidratado. Tem de ser de leite.

Eu nao como nada da prozis.
Alias aqueles gajos estao enormes, ate ja vendem comidas preparadas para ir ao microondas.
E ja vendem torradeiras e tudo.
Ja é quase um conglomerado chines. Jeje

[Meme Dealer]

Ter dôr é lixado.
Eu nao me aventuro em certas coisas mais devido a possiveis lesoes.

E se chega ao ponto de cirurgia é uma porra.
Tudo o que mete em perigo o meu corpo eu dispenso.
Conheco miudas de ginastica acrobatica com dor cronica aos 26 anos.
Ja encaminhei algumas para um sitio e melhoraram imenso. Umas injeçoes de plasma de plaquetas.

Mas no teu caso, anca, nao sei. Posso emcaminhar te para um fisio bom.
Levas 4 sessoes de TECAR e ficas bom. jejeje
( i mean it )

[Meme Dealer]

Nuno morais, Cascais.
Ha outro em oeiras mas tenho de ir ver o nome, nao me lembro. Alias é paço d'arcos

[Counter Retail Trader]

Nuno morais, Cascais.
Ha outro em oeiras mas tenho de ir ver o nome, nao me lembro. Alias é paço d'arcos

sim o pai do Kikas.
Terei de ir a um ortopedista primeiro ou vou logo a um fisio?  dava me jeito de alguma forma seja um ou outro que fosse dentro da rede do seguro.
Ja agora se disseres o do paço de arcos , para eu ver se tem acordo.

Aquela whey foi o que te disse , mas a nivel de treino deu um power porreiro ...e prolongado , nao senti tanta destruiçao muscular logo a seguir ao treino como costumo ver , dia seguinte igual . O musculo parece mais dilatado
Entretanto ja voltei a V protein de ervilha da Gold , mas estive quase para comprar a de OVO....

um conhecido meu diz que ja nao toma proteina ha muito , mas tomava a de ovo , isto porque a whey nao caia bem , a de vegetal  era muito lenta e sentia inchaço.
Hoje em dia ate de carne existe , mas ele  tomava a de ovo .
Qual a tua opiniao da de ovo, como por exemplo esta?

https://www.celeiro.pt/429481-clara-de-ovo-em-po-600-gramas-kg-full-protein

[Counter Retail Trader]

Fullprotein 100% Egg White Powder é clara de ovo em pó, apenas pura proteína sem qualquer gordura, sem hidratos de carbono, totalmente isenta de colesterol, lactose e açucar.


Vantagens da Fullprotein 100% Egg White Powder:

Zero Gordura
Zero Hidratos
Zero Lactose
Zero Açucar
84% de Pura Proteína
Fácil de misturar
Produto Nacional
600g = 173 claras de ovo
Fácil de transportar
Elevado valor biológico
Neutra sem sabor


As proteínas podem ser de origem animal ou vegetal, sendo que as primeiras têm Valor Biológico muito superior. O Valor Biológico é a escala de classificação usada para determinar se determinada proteína é usada e com que eficiência. Quanto maior for o Valor Biológico, mais aminoácidos e nitrogénio o organismo irá reter. A proteína de ovo é a melhor proteína existente na Natureza, a mais digerível e a que apresenta o maior índice de absorção pelo organismo. Por essa razão, apresenta um Valor Biológico de 100, sendo a referência para graduar todas as outras proteínas.


Clara de ovo em pó, com alto teor de proteínas e sem gordura. Ideal para diversas receitas (batidos, omeletes, entre outras).


A albumina de ovo fornece uma boa quantidade de aminoácidos essenciais sem carbohidratos, sem gorduras e sem colesterol. A albumina de ovo e as proteínas da clara de ovo em geral, proporcionam quantidades elevadas de aminoácidos ramificados e leucina. Estes aminoácidos são considerados os mais importantes para estimular a síntese proteica e favorecer a recuperação e o desenvolvimento muscular.

O consumo de proteínas contribui para manter a massa muscular durante os processos de perda de peso e contribui para a sensação de saciedade, isto converte à albumina de ovo numa grande ferramenta para os processos de perda de peso ou definição.

Fullprotein 100% Egg White Powder clara em pó pode ser utilizada na cozinha como a clara de ovo liquida, basta acrescentar água equivalência: 125g clara em pó (+875g água) = 36 claras

Modo de utilização: Misture 2 scoops com 250ml de água e agitar muito bem. 2 scoops equivalem a 30,6g de proteína.


Informação nutricional por 100g:

Energia 336kcal
Gordura 0g
da qual saturada 0g
Hidratos de carbono 0g
dos quais açucares 0g
Proteína 84g
Sal 1,75g


Aminograma (g/100 g)


Lisina 6.24
Alanina 5.44
Histidina 2.08
Cisteína 2.26
Arginina 4.85
Valina 6.19
Ácido aspártico 9.46
Metionina 3.10
Treonina 3.99
Isoleucina 4.64
Serina 6.03
Leucina 7.62
Ácido glutâmico 11.9
Tirosina 3.28
Prolina 3.22
Fenilalanina 5.34
Glicina 3.17
Triptófano 1.33


Ingredientes: Clara de ovo de galinha pasteurizada e desidratada.

[Meme Dealer]

Ja tomei de todas.
A de carne penso que nao tomei nao.

As proteinas por norma sao boas.
Desde que marca porreira.

Alias ate deve fazer se rotação de proteinas. Ja o fiZ quando era um rato de ginasio.

Mas é como tudo. Ver como o corpo reage.
Ve isso da clara de ovo. Se nao te der sintomas, dorça.

Ja comi muita clara crua nesses tempos. Meio litro de leite e oito claras a seguir treino.
O armario da cozinha parecia um galinheiro. So ovos. Jeje
Às vezes borrava-me todo. Salmonella quase certeza.
Pasteurizada ha menos perigo.

Proteina é bom. Todos deviam tomar depois dos 40.
Isto melhora pele, cabelo, e tudo o resto.
Ainda assim insisto. Vai la medir a ferritina. Falta de ferro poe um gajo molenga e tu podes ter ma absorcao de ferro pelo crohn.

[Counter Retail Trader]

Ja tomei de todas.
A de carne penso que nao tomei nao.

As proteinas por norma sao boas.
Desde que marca porreira.

Alias ate deve fazer se rotação de proteinas. Ja o fiZ quando era um rato de ginasio.

Mas é como tudo. Ver como o corpo reage.
Ve isso da clara de ovo. Se nao te der sintomas, dorça.

Ja comi muita clara crua nesses tempos. Meio litro de leite e oito claras a seguir treino.
O armario da cozinha parecia um galinheiro. So ovos. Jeje
Às vezes borrava-me todo. Salmonella quase certeza.
Pasteurizada ha menos perigo.

Proteina é bom. Todos deviam tomar depois dos 40.
Isto melhora pele, cabelo, e tudo o resto.
Ainda assim insisto. Vai la medir a ferritina. Falta de ferro poe um gajo molenga e tu podes ter ma absorcao de ferro pelo crohn.

acho que vou fazer isso . mas nao com a do leite que ja vi  o que da e o que tem .

Em comparativo com a do  soro de leite e  a V protein , a do leite um gajo fica com  gases , a tresandar a queijo da boca , ligeira azia apos.. , mas o Power é completamente diferente tal como a recuperaçao....talvez por ter creatina , bccas e mais nao sei o que , que a Protein V nao tem.

A seguir quando despachar a V protein , vou experimentar a do OVO , depois a de Carne , e talvez rode para outra Vegetal .

[vbm]

Fico pasmado com tais experiências!
É passar de uma vida biológica
para uma laboratorial -:)

[Counter Retail Trader]

Fico pasmado com tais experiências!
É passar de uma vida biológica
para uma laboratorial -:)

para quem precisa....acho util.

Tens imensa gente que faz por fazer e ou que gosta de brincar com o corpo ..., mulheres pelas dietas e homens do culturismo.

Para mim é no intuito de aumentar qualidade de vida..

[Meme Dealer]

A azia pode ser da creatina tambem nao ajuda.
É tramado acertar logo no suplemento ou marca certos.
Mas a creatina na recuperacao faz toda diferenca