Alertas de saúde

[Mr. Medium Term Investor]

Que opiniões têm sobre o uso de "wearable devices" na saúde?

Apple Watch 6 e ouraring por ex.

https://www.youtube.com/watch?v=2-JawN1aqhY
https://ouraring.com/

[Meme Dealer]

Waste of money imo

[Counter Retail Trader]

estou como novo , ontem melhorei algo com o ben u ron , deitei me eram umas 22 , acordei as 3 a pensar que já eram 7 ... , e voltei a dormir ate as 7
Acordei fixe , fiz o batido , e não fosse ficar marado por falta de café fiz um cha preto….
So far so good sem café .

Acho que ontem caiu tudo , foi cansaço do fim de semana , alergia , talvez menos horas de sono , falta de café.

[Meme Dealer]

Ultimo dia de café.
Bebi uns quantos.
Da-me ideia que não vai correr bem. Vamos ver.

[Counter Retail Trader]

Ultimo dia de café.
Bebi uns quantos.
Da-me ideia que não vai correr bem. Vamos ver.

estou normal....a diferença é um pouco mais relaxado.

continuo a ofender no transito alguns animais

[Meme Dealer]

Isso leva 3 semanas

[Counter Retail Trader]

Isso leva 3 semanas

pa estou igual a quando não bebia café…, coraçao um pouco mais calmo e mais relaxo , como se tivesse saído da sauna.
Vou pensar se continuo nisto ou se volto ao café.
Terei de experimentar agora outro dia com 1 café (o normal) e depois decido..

[vbm]

Fico espantado com o que vejo por aqui!
Ou vocês têm uma sensibilidade do caraças,
ou eu sou mais bronco que um tronco tosco.

É que não sinto nada dessa m.'s,
tome café ou deixe de tomar,
beba chá ou não beba,
vinho, aguardente
ou conhaque.

A única novidade é que deixei de fumar
fará 17 anos, isso ao cabo de 50 anos de fumo.

Em boa hora acabei com o vício pois os cigarros
agora são uma boa porcaria, segundo me dizem,
e vejo na minha mulher ainda viciada.

Porém, que sabia bem, sabia. Mas custava caro.
Para lá da luta do charuto contra o sono e o conhaque,
as duas marcas-delícia de cigarros do 'meu tempo'
eram o Camel sem filtro americanos
e o Dunhill, com filtro, inglês! -:)

Puros prazeres; deixaram-me saudades;
mas não foi difícil deixar de fumar; foi
uma questão de desintoxicação.

E o whiskey e o conhaque
são bons na mesma!

[Meme Dealer]

Vbm a abstinencia de café sente-se em pelo menos 60% das pessoas, de forma violenta.
Mas afecta todos. Uma pessoa que beba 3 cafes regularmente e depois deixe de beber sente sempre qualquer coisa.
Mas tambem é verdade que ha pessoas que deixam de beber e pouco ou nada sentem de diferente. Ou é do organismo, algo genetico ou ae calhar comecaram a beber cafe já tarde. Ha pessoas que quando deixam de beber apenas têm mais sono, ha outras que vao ao tapete. Eu vou ao tapete. Mas vou porque faço uma retirada brusca de 5 ou 6 cafes para zero. Ando a beber um cafe por dia para nao ser tao violento. Mas ha um ano estava a beber 1 litro de cafe de saco e nao ficava aos pinotes por isso. E dormia bem. Mas quando deixei em finais de abril foi o inferno. A mim nunca me passaria pela cabeca deixar o cafe. Comecou apenas porque andava com a urina mais escura. Um amarelo ambar. Li um bocado e podia ser do cafe. Quando deixei, ao fim de 5 dias tinha a urina tipo agua e com um Ph aumentado. Decidi continuar para ver os efeitos e foram fenomenais. Ate cheguei a apontar os efeitos positivos. O problema é que os efeitos demoram, um mes em media. Como leva tempo a pessoa acaba por desistir. Falo por mim. E o Cole ja está a dizer que um dia destes volta a beber eheh. Eu sou igual. Hoje ja nao ia beber cafe mas de manha fui directo a ele tipo missil. 3 meias de leite escuras mais um cafe, pau. Será amanha? Nao sei. Desta vez pode demorar mais pela questao do conforto.
Todas as pessoas sentem beneficio quando deixam o cafe. É um mês.

[vbm]

Pois, realmente...

Eu devo ter outras m.'s,
mas não sei quais são.

O certo é que
marchamos todos
pró caraças!

[Counter Retail Trader]

Vbm a abstinencia de café sente-se em pelo menos 60% das pessoas, de forma violenta.
Mas afecta todos. Uma pessoa que beba 3 cafes regularmente e depois deixe de beber sente sempre qualquer coisa.
Mas tambem é verdade que ha pessoas que deixam de beber e pouco ou nada sentem de diferente. Ou é do organismo, algo genetico ou ae calhar comecaram a beber cafe já tarde. Ha pessoas que quando deixam de beber apenas têm mais sono, ha outras que vao ao tapete. Eu vou ao tapete. Mas vou porque faço uma retirada brusca de 5 ou 6 cafes para zero. Ando a beber um cafe por dia para nao ser tao violento. Mas ha um ano estava a beber 1 litro de cafe de saco e nao ficava aos pinotes por isso. E dormia bem. Mas quando deixei em finais de abril foi o inferno. A mim nunca me passaria pela cabeca deixar o cafe. Comecou apenas porque andava com a urina mais escura. Um amarelo ambar. Li um bocado e podia ser do cafe. Quando deixei, ao fim de 5 dias tinha a urina tipo agua e com um Ph aumentado. Decidi continuar para ver os efeitos e foram fenomenais. Ate cheguei a apontar os efeitos positivos. O problema é que os efeitos demoram, um mes em media. Como leva tempo a pessoa acaba por desistir. Falo por mim. E o Cole ja está a dizer que um dia destes volta a beber eheh. Eu sou igual. Hoje ja nao ia beber cafe mas de manha fui directo a ele tipo missil. 3 meias de leite escuras mais um cafe, pau. Será amanha? Nao sei. Desta vez pode demorar mais pela questao do conforto.
Todas as pessoas sentem beneficio quando deixam o cafe. É um mês.

sinto me como sentia antes quando nao tomava cafe (so pontualmente socialmente) , mais relaxado e cardiacamente deve se reflectir .
A urina esta igual , com  mais liquidos transparente ou quase , com menos liquido mais cor. O normal.

[Smog]

Faz caminhadas higiénicas. Atuam mais sobre o corpo que suprimires coisas que te dão prazer.

[Meme Dealer]

Ja é muito bom estares mais relaxado.
No mundo de hoje é o que se procura, digo eu eheh.
Boa pá!

[Counter Retail Trader]

Ja é muito bom estares mais relaxado.
No mundo de hoje é o que se procura, digo eu eheh.
Boa pá!

estou fisicamente

no transito é diferente, se calhar ate estou pior    so merda a conduzir , dá para ver que é malta que não faz nada.

[JAF]

Fico espantado com o que vejo por aqui!
Ou vocês têm uma sensibilidade do caraças,
ou eu sou mais bronco que um tronco tosco.

É que não sinto nada dessa m.'s,
tome café ou deixe de tomar,
beba chá ou não beba,
vinho, aguardente
ou conhaque.




A única novidade é que deixei de fumar
fará 17 anos, isso ao cabo de 50 anos de fumo.

Em boa hora acabei com o vício pois os cigarros
agora são uma boa porcaria, segundo me dizem,
e vejo na minha mulher ainda viciada.

Porém, que sabia bem, sabia. Mas custava caro.
Para lá da luta do charuto contra o sono e o conhaque,
as duas marcas-delícia de cigarros do 'meu tempo'
eram o Camel sem filtro americanos
e o Dunhill, com filtro, inglês! -:)

Puros prazeres; deixaram-me saudades;
mas não foi difícil deixar de fumar; foi
uma questão de desintoxicação.

E o whiskey e o conhaque
são bons na mesma!

Ja nao me sinto só.... tambvem deixei de fumar ha 17, mas o meu veneno era o velho Ventil. Ha uns dias estive a ver e o actual é metade do velho. Na altura tinha 1.1mg de nicotina.

Ainda fumo ocasionalmente cigarrilhas (festa, jantar de amigos).

A unica coisa que me chateia é que a aguardente velha e o conhaque agora provocam azia. Mas, um dia não são dias...vai na mesma e a seguir um compensan.

Fiquem bem

[Meme Dealer]

Os niveis de nicotina foram reduzidos mas adicionaram mais amónia para haver mais uptake.
Para complementar agora metem broncodilatadores quimicos.

[Meme Dealer]

/

[Counter Retail Trader]

há dias bebi 1 café ao pequeno almoço , senti algum boost mas nada de especial , ajudou também a defecar, algo que tem vindo a ser atrasado durante varias horas….desde que parei.

Hoje experimentei novamente , não estou com muito mais boost , isto é , estou menos relaxado do que sem café mas nada de outro mundo.
Pros , já fui defecar e a sinusite/ rinite não ataca tao forte , leva me a crer que o café ajuda… so por si.

Nas ausências do café não me senti a ressacar nem viciado. Passo bem sem ele

[Meme Dealer]

Saude mental dos putos

https://www.theguardian.com/society/2021/jan/19/one-in-four-uk-young-people-have-felt-unable-to-cope-in-pandemic

[Meme Dealer]

Day one
No coffee
Estou todo fodido. Enxaqueca com nausea. Ja meti benuron 500. Nao passa.
Nada a fazer, os vasos estão a expandir.
Estou com bom humor mas a emxaqueca está a ganhar. O olho direito ja fechou.
Depois jantei um caldo de miso com uma colher de sopa de cayenne o que piorou tudo eheh
Tou arrumado