aquilo e concentrado de sumo tem sempre montes acuçar porque sao montes de frutos usados
No entanto, tomar de sucos de frutas pela manhã, tido por muitos como um hábito saudável, aumenta os riscos da doença(diabetes), devido à maior quantidade de açúcar (um suco leva mais frutas do que as regularmente ingeridas em estado bruto) e à rápida absorção
pelo corpo.
Estes sucos concentrados em açúcar, “próprio da fruta”!, é claro!, são alternativas muito usadas pela indústria para adoçar bebidas e outros tipos de alimentos, como geleias, barras de cereais ou papinhas infantis (fiquem atentos ao rótulo!), e assim não chamar a atenção do consumidor para a palavra “açúcar” entre os ingredientes. Porém, tanto os açúcares obtidos a partir da cana quanto os açúcares obtidos da fruta terão efeitos negativos à nossa saúde, quando consumidos em excesso. E, nestas condições, estas bebidas que “descaracterizaram totalmente a fruta de verdade”, sem nenhuma fibra e com quantidades insignificantes de nutrientes importantes, terão o mesmo potencial do açúcar comum de elevar a nossa glicemia (açúcar no sangue).
