vv, vou aproveitar a tua manifesta boa vontade para introduzir um outro assunto para debateres... 
... mas é um que deve ser dos mais abrangentes, transversais, e logo interessantes, no que respeita a "saúde em sociedade": o Café.
Faz bem, faz mal, em que doses, com que contraindicações, efeitos secundários, efeitos retardados (isto é, que apenas ao longo de anos e anos de hábito e acumulação), quem não deve tomar, porquê, etc
Com tantas notícias e artigos que nos últimos anos têm vindo a público, e considerando que se contradizem uns aos outros, o que é que é possível aferir sem margem para dúvidas sobre o consumo de café?
Claro que sim JS, tudo é para debater. O cafe é importante porque é algo presente na rotina diaria.
É isso que eu quero chamar a atencao. O que comem na rotina tal como o demelo sorvia coca cola zero. Depois analisar se o que está na rotina faz mal ou nao e o que diz o research sobre o assunto.
Eu nao sou um crente nos alegados e enviesados beneficios do cafe. Tudo o que é produzido em massa é eniesado por estudos patrocinados pelos produtores. Lembram-se da campanha "drink milk" nos States? Wooow
Eu bebo cafe, talvez por vicio, é addictive aquilo e cria sintomas de abstinencia, headaches etc logo é uma droga.
O cafe mexe com muita coisa, sistema opioide, cardiaco, urinario, etc.
o cafe bom é preciso torra-lo e a torra nao faz bem devido aos oleos do cafe.
O cafe é vasoconstrictor daí mexer na tensao
O cafè è um diuretico, descalcifica os ossos e elimina magnesio pela urina, ao eliminar magnesio torna o sangue mais acido, que for sua vez vai puxar calcio aos ossos para assistir na acidez e manter a alcalinidade
Os antioxidantes presentes no cafe, enzimas, etc sao vaporizados na torrefacao, no benefits here
Os cafes robustas e servidos por aí em bica sao uma merda em qualidade, atacam ate estomagos de betao, provem ulceras pepticas e gastrites cronicas. Alias lembrando me do Dr Moppie diria mesmo que o cafe é uma das causas de doenca gastrica e mexe bastante com a integridade da EEI (esfincter)
Eu bebo cafe, ate bebo muito mas só arabica e so bebo em casa por saber o que estou a beber. Os meus preferidos sao cafe do hawaii, jamaica, papua, colombia. Quem quiser beber o melhor cafe do mundo, o jamaicano, pode faze-lo pagando menos comprando o cafe da papua. É muito identico porque o papuano usa as sementes do jamaicano.
O cafe nao faz bem a nada.
A beber bebam so em casa e cafe de qualidade.
Esquecam os nespressos e capsulas, tudo uma merda.
Comprem bom cafe, mandem vir da amazon, comprem uma boa moka ou maquina com 21 bars e bebam em casa. Na rua em cafes nao, é tudo cafe robusta rebenta tripas
Se aconselho a beber, NAAAO.
Alem disso qualquer cafe tem sempre alguma carga de aflatoxinas, tal como os amendoins.( nao comam amendoins, eu adoro e nao os como)
