Moamba. Nem deram tempo para tirar a foto com a travessa cheia.
Na minha terra, Moçâmedes-Angola, a moamba além desta, feita de galinha do mato, vulgo "capotas", a moamba dita especialidade local, era feita de peixe .
Muamba de Peixe
Ingredientes:300 grs de abóbora, 250 grs de quiabos,1,5 kg de corvina ou garoupa, 2 cebola, 2 berinjela, 2 dentes de alho. Sal, gindungo e 2dl de óleo-de-palma.
Confecção - Depois do peixe arranjado corta-se às postas.Leva ao lume num tacho o óleo-de-palma, a cebola e os dentes de alho picado.
Assim que a cebola alourar um pouco, junta-se os quiabos cortados ao meio, assim como as berinjela descascadas e cortadas aos cubos e a abóbora aos quadros. Deixa-se refogar um pouco mexendo. Adiciona-se um pouco de água e põe-se o peixe, o gindungo e tempera-se de sal.Deita-se mais um pouco de água e deixa-se o peixe cozer (+-10 min). Serve-se acompanhada com funje (farinha de mandioca) ou pirão (farinha de milho).